毕友一言：

　　世界是个回音谷，念念不忘，必有回响，你大声喊唱，山谷雷鸣，音传千里，一叠一叠，一浪一浪，彼岸世界都收到了。凡事念念不忘，必有回响。因它在传递你心间的声音，绵绵不绝，遂相印于心。——李叔同

念念不忘，必有回响

　　历时两个月不断打磨和完善，我们帮助创业者的线上服务平台“毕友回响”于上周正式上线。平台名称取自于“念念不忘，必有回响”，寓意凡事不忘初衷，坚持信念和努力，一定会得到响应和支持。我们希望通过这个平台，能够帮助创业者更加高效的融资融智，真正帮助到更多创业的朋友。同时也希望，每位创业者，有所相信，有所坚持，坚定的奔跑在梦想的路上。

　　本周的“与自己对话”系列，我们将以“相信”和“坚持”为关键字，为大家推荐两篇文章，共赏共勉。

　　视频：泰国催泪广告《相信做好事》

　　《两角钱》的故事

　　文/肖复兴

　　那天下午，我去邮局寄信，人很多，大多是在附近工地干活的民工，才想到是他们发工资的日子，在往远在千里之外的家里寄钱。

　　我寄了一摞子信件，最后算邮费，掏光了衣袋里所有的零钱，还差两角钱。我只好掏出一张一百元的票子，请柜台里的女服务员找。她没有伸手接，望了望我，面色不大好看。为了两角钱要找一百元的零头，这确实够麻烦的，难怪她不大乐意。

　　男孩似笑非笑，似掏未掏，这让我感到奇怪。

　　我下意识弯腰又翻裤兜的时候，和一个男孩子的目光相撞。他穿着一身尘土仆仆的工装，就站在我旁边的柜台的角上，个头才到我的肩膀，瘦小得像个豆芽菜。我发现他的眼光里流露着犹豫的眼神，抿着嘴，冲我似笑非笑的样子，有些怪怪的。而他的一只手揣在裤袋里，活塞一样来回动了几下，似掏未掏的样子，好像那里藏着刺猬一样什么扎手的东西。这更让我感到奇怪了。

　　没有，裤袋也翻遍了，确实找不出两角钱。我只好把那张一百元的票子又递了上去，服务员还是没有接，说了句：你再找找，这才两角钱还没有呀。可我确实没有啊，我有些气，和她差点没吵起来。

　　“我这里有”，皱巴巴两角钱，带有他手心的余温。

　　这时候，我的衣角被轻轻拉了一下，回头一看，是那个男孩子。我看见他的手从裤袋里掏了出来，手心里攥着两角钱：“我这里有两角钱。”说完这句外乡口音很重的话，他羞涩地脸红了。

　　原来刚才他一直想帮助我，只是有些犹豫，是怕我拒绝，还是怕两角钱有些太不值得？我接过钱，有些皱巴巴的，还带有他手心的温热，虽然只有两角钱，我还是谢了他。他微微地一笑，只是脸更有些发红了，真是一个可爱的孩子。

　　如果那个孩子还在，我想把钱还给他。

　　寄完信，我去附近的超市买东西，破开了那一百元的票子，有了足够的零钱。我又回到邮局里，不过，那时已是落日的黄昏，不知那个孩手还在不在？我想如果那个孩子还在，应该把钱还给他。

　　他还真的在那里，还站在柜台的角上，那些民工还没有汇完钱，他是在等着大人们一起回去。我向他走了过去，他看见了我，冲我笑了笑，因为有了那两角钱，我们成了熟人，他的笑容让我感到一种天真的亲切，很干净透明的那种感觉。

　　“我帮助了一个大人”，干嘛要打破孩子这样美好的感觉呢？再一句谢谢替代了还钱的念头。

　　走到他的身边，我打消了还那两角钱的念头。我不知道这样做对不对，但看到他那样的笑，总觉得他是在为自己做了一件帮助人的好事，才会这样的开心。能够帮助人，而且是举手之劳的事情，尤其是帮助了一个看起来比自己大许多的大人，心里总会产生一种美好的感觉吧。我当时就这样想，干嘛要打破孩子这样美好的感觉呢？一句谢谢，比归还两角钱，也许，更重要吧？

　　我轻轻地抚摸了一下他的头，问了问：“还没有走呀？”然后，我再次郑重地向他说了声：“谢谢你啊！”他的脸上再次绽放出笑容。

　　以后，我多次去过那家邮局，再也没有见过那个孩子，但我怎么也忘不了他。他让我时时提醒自己，面对一些举手之劳的事情，能够伸出手来去帮助他人，一定要伸出手来。

　　为什么坚持那么难？

　　文/于小戈

　　坚持为什么那么难？每次发愿一定要做成一件事，却很容易被环境影响，三天打鱼两天晒网，最后总是不了了之。

　　经历的反反复复多了，就对自己特别灰心，失望，再也没有信心去完成下一步愿望。

　　感觉特别迷茫，没有方向，明知道对的路径，却怎么也走不过去。

　　其实，很多人都会有这样的体会，包括你眼中那些非常“优秀”的人。

　　1

　　涨工资的速度都赶不上通货膨胀的速度，明明每天都很忙，工作很多年了，处境和人生轨道还是没有什么明显的起色。

　　除了越来越老，一切似乎都和几年前一样。

　　一样的辛劳、一样的烦躁、一样的迷茫困顿、爱情、事业、家庭，都不怎么顺遂，奇迹和幸运也从来都没有突然发生在自己身上。

　　对自己越来越不满意，想改进，想克服，但不知道为什么每次重新出发，总是半途而废。

　　每一次发大愿想完完整整做一件令人刮目相看的事，却被很多紧急的事打断。

　　在Comfort Zone里呆久了，连跳出城池的勇气和力气都没有了，当年犹豫不决的事，如今再起念，希望更加渺茫。

　　这些年，老人们陆续离开，大人们变成了老人，我们变成了大人。

　　除了慢慢变老，岁月并没有带给我们任何惊喜。

　　只有疲力奔命的眼前，却没有任何远方的希望。

　　2

　　世界上最厉害的人，就是说起床就起床，说睡觉就睡觉，说玩就玩，说收心就收心。

　　其实，世界上根本就没有这样的人。

　　没有人天性如此。

　　那些擅长坚持、意志坚定、行动力极强的人，都是后天训练出来的。没有人一生下来就自律节制。

　　和我们一样，他们的天性也懒、馋、拖延、易染。

　　周末也想玩，冬天也想赖床，爱吃也怕胖，和你一样也有几百次想离婚，几千次想辞职，上万次想放弃。

　　只不过他们深深地知道，人生没有退路，一旦退了，所有的困境都会重现，一步退步步退，退无可退时，便是自我认知的彻底崩塌那一天。

　　3

　　如果要说，他们人性上和普通人有什么不同的话：

　　首先，他们都很骄傲，他们无法容忍自己和那些连自己都看不上的人过一样的人生，就连看起来一样也无法接受。

　　他们愿意为了和身边的Loser们彻底划清界限，而付出相当大的代价。

　　“其实，我也不想每天早上7点进健身房，但是我实在不想像那些人一样混吃等死”

　　其次，他们有野心，目标远大。

　　他们渴望得到主流价值观的认可，为此愿意狠狠地埋头猛干一番，君子报仇，十年不晚。

　　最后一点，他们有非常强烈的不安全感和大胆预见性。

　　他们对于局势和自身的站位比较敏感，他们从来都深知居安思危，温水煮青蛙的日子万万要不得。

　　他们还没有站在高位时，就尽力张望听听远方的风。

　　与其坐等别人来革他们的命，他们宁可率先革了自己命。

　　以上三点天性，会令他们更愿意对自己下狠手，更有动力去坚持做“对”但不舒服的事。

　　4

　　今天，咱们来说点实际的。

　　我就是那么怂的性格，可是我还是想有没有什么方法，能让我坚持一件事，容易一点呢？

　　方法，当然，还是有的啦。

　　1、把第一个目标，设定得比较容易到达

　　一口吃不成胖子。

　　如果你一开始就设置了一个很难达到的目标，那么你的挫败感会加强，对于坚持一件事的信心也会收到打击。

　　罗马不是一天建成的，再伟大的理想，也要一块砖一块瓦建起来。

　　所以，第一个目标，要设置一个难度系数合理的。

　　比如，坚持21天每天7分钟健身操，坚持1个月每天抄一篇金刚经，坚持1周泡脚3次。

　　任务设置的比较容易到达，畏难情绪就不会那么大。

　　当你完成了一个任务，哪怕比较小，你也会获得快乐的成就感。

　　这是一个质的转变，虽然这些都不是什么伟大的事，但是你变成了一个值得信赖的人，因为你对自己知行合一，坚持成功了。

　　2、每一个困难的节点，都给自己设置奖励

　　需要坚持的事，都是苦事，美好的事，是不需要坚持的。

　　所以，在“坚持”这条寂寞的路上，你得给自己设置过关斩将的各种奖励。

　　比如，为了减肥，你已经坚持了7天严格限制摄入脂肪，吃菜吃水煮鸡肉快要抑郁了，那么你可以奖励自己每隔10天可以罪恶的吃1次。

　　比如，你已经连续拼搏无休小半年了，那么你可以给自己设定一个KPI，如果完成了，就奖励自己3天假期去日本滑雪。

　　在坚持这条艰苦的道路上，你既是小兔子，又是饲养员，你得自己给自己喂胡萝卜吃。

　　3、把惨痛后果具象化，贴在最醒目的地方

　　坚持之路如此漫长，过程中的种种痛苦，很有可能会令你忘记了最初为什么要痛下决心坚持做成这件事。

　　你要把这件事如果做不成的惨痛后果，具象化，贴在家里、办公室最醒目的地方。

　　比如，三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没。贴一张维秘超模的泳装照，再贴一张金三顺的照片。赤裸裸的视觉刺激。

　　比如，把你立志要击败的对象洋洋得意的照片贴在办公桌上，超越一个，再换一个对标。

　　4、快要放弃时，再努力一下、就一下

　　你可能觉得我这句话是废话对吧，其实这么多年，我真的是靠这句话扛过来的，非常管用。

　　我每次累到神智不清觉得自己快要挂掉了的时候，实在真的是tmd不想干了，就对自己说，好，咱们不干了，咱们就再努最后一小会儿，撑着最后一口气，把眼前这点给干了。

　　然后，努完这一下，就像翻过了那个最难翻的山头，忽然豁然开朗，一点都不累了，之前的那些累啊痛苦啊，统统都没有了。

　　我能第一份工作做了9年，也全靠这句话。要不是时代更迭的原因，我可能会干一辈子。

　　5、离开会拖你后腿的朋友

　　我是一个三观正到无聊的人，常年在高压工作下保持激情、乐观。

　　从来不知道挫败感的秘诀就是远离负能量的人。

　　我非常不喜欢参与同事们私底下的批斗老板大会，因为抱怨不能解决任何问题。

　　我会直接找老板告诉Ta，我的困扰和Ta的问题，不会在背后说些有的没的，根本改变不了任何事情。

　　我从不交负能量的朋友，从不。

　　我把那些没事儿就唉声叹气，眉头紧皱皱眉头的人，从朋友圈屏蔽掉了。

　　没有人不爱看阳光灿烂年轻的脸，爱笑的人更好运。

　　如果你想一鼓作气坚持完成你想做的事，先离开这些不看好你的人，怨天尤人的人，随波逐流的人、爱找借口的人。

　　他们对你的人生没有任何的积极意义。

　　在他们身上花一分钟，都是浪费，都是伤害。

　　6、疲倦期：换换方法

　　在有效的方法，重复坚持太长时间，人也会疲乏。当初发现很有用的方法，久而久之会变得不那么有用了。

　　这时候，可以采用“朝三暮四”宋国人喂猴子吃栗子的方法，来调剂一下疲乏感。

　　调整一下行动计划，时间、节奏，适当调整，上午下午换一下，频率重新设计一下。

　　或者是采用新的战术，重新调整，接触新的资源、渠道，来继续追赶进度。

　　只要还在对的路上，只要你还是离城堡一步一步更近，换换打法是能够提高效率的。

　　7、牛逼先吹出去：以身作则的压力

　　这一招对于要面子的人来说非常有用。

　　牛逼先吹出去，军令状一下，当着所有人的面拍着胸脯，发大愿，立目标。

　　当着那么多人，当着自己团队的面，你就是死磕也得磕下去。

　　别小瞧“好面子”的力量，很多人都是被架在那儿了，不得不硬着头皮继续打下去。

　　到了那个Level，真的就不是为了小我了，那么多双眼睛看着你，你不成事，对不起跟着你打江山的兄弟，打得下去也得打，打不下去也得打。

　　很多企业家，到后来停不下来，其实根本不是为了自己，人被架在了神坛上，只能往上走，不能往下走。

　　8、找到同伴，督促打卡

　　一个人走夜路，总是格外黑。

　　最好能在坚持的路上，找到志同道合的同伴。

　　Partner的重要性，不言而喻。

　　她坚持不下去的时候，你架着她。你坚持不下去的时候，她给你打气。两个人就这么一个拖着一个，一个扛着一个，跌跌撞撞冲过了重点。

　　在决心要开始一件很难坚持的事之前，找到志同道合的同伴，每天打卡，互相鼓励，互相检查督促。谁怂了，都会在群里受到大家的谴责和群殴。

　　虽然这是个蠢萌的办法，但是真的有用。

　　最后，善意的忠告：

　　在开始坚持一件事之前，要Make Sure这真的是你要的。

　　不要过于轻率地立志，立长志，而不是常立志。

　　慎重地立志，在制定行动计划之前，充分思考过，只要你明确这确实是一件对你来说意义重大，必须要做的事，那就去做吧。

　　只有这样，你才不容易动摇偏离，失去内心的判断力。

　　想了很久想去做的事，别再想了，想做就赶紧去做吧。

　　不要再说，不要等，只要你咬牙坚持21天，就成为了你生命里的一个新习惯。

　　别刮很久的大风，也不见雨点，这样会消耗倾听者的耐心。

　　趁热打铁，现在做，马上做。哪怕只是做一点，就获得了一点成就感。

　　每一个“一点点”，最终成就了你继续奔跑的动力。

　　你持续奔跑，永不停止，不是为了别的，只是为了你的人生你做主。