“懒癌”、“拖延癌”、“松鼠症”，估计不少朋友都会或多或少地患有这三大绝症（Ps：松鼠症就是囤得多吃得少，只收藏不行动）。
如果我们对未来有着更高的期许，希望生命中能做很多想做的事情，那么管理好时间、让一切井然有序，就是我们每个人必修的功课。
11月19日晚，毕友讲坛第12期活动在毕友创星谷如期举行，由一位学习和时间管理达人分享了他的真经。他就是何平，一个川大化学系毕业的理工男，一个喜欢赵周、田俊国、芭芭拉•明托、戴维•艾伦和童年柯睿的80后，一个学习社群狂热爱好者，在培训、学习技术、结构化思考、时间管理方面有着扎实的功底和非常丰富的社群经历。
何平老师是一个学习达人，看看他的头衔和参与的社群组织就知道啦！
拆书帮成都蜀汉筹备分舵舵主、锦英Toastmasters国际演讲俱乐部会员、川培联秘书、人大培训经理成都班2014年班长、500强国企培训负责人、华商基业《结构性思维》认证讲师、幸福行动家成都负责人……
专长领域：学习技术、结构化思考、时间管理
知识量如此大，学习社群如此多，如何选择？何老师告诉毕友们，其实我们每个人参加的社群、需要读的书并不需要太多太杂，选择少数几个优质的即可，关键在于在行动中不断的运用。比如曾经对我们触动很大的一本书，值得我们反复去读、去品味和实践。很多知识也许我们觉得没用，但其最大可能的原因则是我们根本没有去用。
分享期间，何老师用了非常轻松愉快的方式引导毕友们互动交流，彼此认识，还用即兴演讲的方式鼓励大家上台出彩，展示自己，这是他在参与“锦英”俱乐部的最大收获。很多时候机会就在地上，关键在于我们是否肯低头去捡！
时间管理——将复杂事件流程化
参与过的这么多学习社群中，幸福行动家是何老师参与的第一个，专注于时间管理。期间最大的感受是什么呢？何老师分享了他的真经，那就是：把复杂的事件流程化、表格化，定时、定点、定工具地完成。尤其对于日常中经常要做的事情，这种方法效率高，效果好，且不容易出错，每完成一件事将其划掉，这种感觉会如释重负，对自己也是一种鼓励。
拆书帮学习法——复联行动
而在这些学习社群当中，何老师最推崇的则是“拆书帮”，一种非常致用、有效的学习方式。用四个字概况拆书帮的学习方法就是：“复联行动”，分别代表拆书学习法的三个步骤，即：复述、联系实际、接下来的行动。
梦想成真之旅
何老师分享了幸福行动家自创的时间管理方法，他称之为梦想成真之旅，那就是——伙伴、梦想、行知、动力。
何老师现场教大家绘制梦想的地图，并分享了其中的每个关键点，比如面临选择时，首先问问自己的目标是什么，想成为什么样的人。同样一件事，目标和动力不同，其对于我们的意义和价值也将完全不同。
梦想很大，但总要一步一步实现。我们经常站在梦想的另一头，叹息不知何日才能达到梦想彼岸，但何老师告诉大家，不一定只有完成了梦想的那一刻才会快乐，真正的梦想，能让你在每一个奋斗过程中的当下仍然能让你保持激情、快乐和幸福！
拖延症患者之痛
在最后的互动环节，大家针对普遍存在的拖延症进行了热烈的讨论，很多毕友们也分享了自己的苦恼和经验。比如确定好目标，然后找出足够多达到目标的阻力和动力，让动力支持自己去完成目标。很多人无法克服拖延，是因为他对梦想的渴望还不够强烈，甚至抵不过早晨睡个懒觉的愿望……
记住：When there is a will ,there is a way.当你有了明确的目标和强烈的梦想，整个世界都会为你让路！
